Tohle období života nabízí ženám řadu radostí. Nyní máte svobodu nastavit si nově své priority. Už se nemusíte starat jen o ostatní, ale nadešel čas věnovat pozornost také sobě. Můžete se rozhodnout pro nové koníčky, nové cesty, nové sny. Padesátka je nová třicítka, čas na rozlet, hýčkání a pečující rituály, kterými můžete bez výčitek těšit sebe i svou zralou pokožku. V článku vás provedeme tím, jak nastartovat péči o pleť 50+, aby se výsledky dostavily co nejdřív.
Padesátka? Ideální čas začít se cíleně starat o zralou pokožku
Krása kvete v každém věku. Odhalte proto, co se po padesátce děje ve vašem těle. O co jde především? Hlavně o hormonální změny v souvislosti s menopauzou, které mají dopad na celkovou kondici pokožky a přinášejí jevy jako:
- zpomalení regeneračních procesů,
- ztrátu pevnosti a elasticity,
- prohlubování vrásek,
- sušší, drsnější a citlivější pleť,
- větší reaktivitu kůže vůči vnějším podnětům.
Netýká se to jen tváře, ale také těla – kůže ztrácí svou pružnost, ochabuje, může být napjatá, přesušená a křehká. Správná péče ale dokáže divy – umí pokožce po padesátce navrátit jas, pevnost i vitalitu. Teď je to ve vašich rukou.
Jak si jednoduše sestavit kosmetickou rutinu pro pleť 50+
Klíčem k úspěchu je hlavně pravidelnost, kosmetické rituály, které snadno včleníte do svého běžného rytmu dne. V ranní péči o zralou pleť je klíčová ochrana, v té večerní regenerace. A co vše to zahrnuje?
Ranní kosmetický rituál ve 3 krocích
- Čištění pokožky
- Tonizace
- Ochranný krém
Ale ruku na srdce. Většina z nás si chce dopřát i něco extra, díky čemuž se problémy pokožky 50+ před zrcadlem doslova rozplynou. Může to být přípravek pro rozjasnění a vyhlazení očního okolí, liftingový krém pro expresní pozvednutí kontur a zjemnění vrásek. Ve svém ideálním ranním rituálu tak počítejte s přibližně pěti kroky.
Večerní kosmetický rituál ve 3 krocích
- Odlíčení a očištění pokožky
- Tonizace
- Regenerační krém
I v tomto případě můžete svůj domácí zkrášlovací proces obohatit. Pokud jste silně nalíčené, hodí se mít po ruce kvalitní odličovač. Po tonizaci si možná budete chtít dopřát extra hydrataci, zpevnění a dávku vitality s pleťovým sérem a cíleným krémem, který pomáhá zlepšit celkovou kondici zralé pokožky. Pojďme na praktickou ukázku.
5 kroků pro pleť 50+: domácí beauty rituál navržený pro redukci vrásek a zpevnění kontur
Ranní beauty rituál a cílený anti-ageing:
- Čištění pleti – čisticí mléko Glyco jemně a šetrně odstraňuje všechny přes noc vyloučené toxiny i přebytečný maz a projasňuje pokožku.
- Tonizace – stimulační tonikum Fibro oživuje unavenou pleť, vyrovnává její pH pro optimální funkce kožního mikrobiomu.
- Péče o oční okolí – Gel Contour Yeux osvěžuje, redukuje otoky a tmavé kruhy a díky síle peptidů a hydratační textuře zpevňuje pokožku, dodává jí jas a energii.
- Denní ochranný krém – Tropo Plus hydratuje a posiluje kožní bariéru, díky tomu zůstává vlhkost uzamčená bezpečně v pokožce.
- Liftingová péče – ideální tečka vaší ranní rutiny je Lift Crème, poskytuje zralé pleti okamžitý liftingový efekt a působí i na mimické a obtížné vrásky jako ty v očním okolí, kolem rtů, na krku či dekoltu.
Večerní beauty rituál a cílené omlazení pokožky po menopauze:
- Odlíčení a dočištění pleti – Glyco zastane úlohu dvoufázového čištění. V první fázi rozpustí líčidla a v té druhé dočistí pokožku. Náš tajný trik: dopřejte si i třetí fázi, kdy Glyco podpoří rozjasnění pleti. V případě silně nalíčené pleti doporučujeme nejprve pleť zbavit make-upu pomocí Démaquillant Douceur a dočistit mlékem Glyco.
- Tonizace – Fibro pomáhá dalším aktivním látkám z následné péče vstoupit hlouběji do pokožky.
- Sérum – Cells Life omlazující peptidy pomáhají stimulovat metabolismus pokožky, zpevnit pleť a podpořit její objem, zatímco hydratační látky doplňují vláhu.
- Cílená péče – hormoceutický krém Vital Transfer Visage pomáhá obnovit komfort, vitalitu, hutnost a pevnost pleti v menopauzálním období. Výtažky z rostlin stimulují produkci kolagenu a elastinu v pleti podobně jako estrogeny.
- Výživa a regenerace – regenerační krém Synchro je vyvinutý pro podporu obnovy pleti, jejích funkcí a celkovou harmonizaci pokožky tváře, krku a dekoltu. Synchronizuje účinky jednotlivých kroků péče.
Jak na peeling a masku pro zralou pleť
Každý z těchto kosmetických produktů zařaďte pravidelně jednou týdně. Peeling pomáhá odstranit odumřelé buňky, což přináší pleti 50+ několik benefitů:
- podporu obnovy kůže,
- lepší buněčné dýchání,
- rozjasnění pokožky
- efektivnější průnik aktivních látek do pleti, kterými nebudete plýtvat na mrtvé buňky.
Jeho aplikace pak závisí na typu produktu.
- Mechanický peeling s „brusnou“ složkou se zařazuje jako krok mezi čištěním pleti a tonizací.
- Enzymatický peeling s květinovými kyselinami přichází na program po tonizaci a po něm pokračujete cílenými přípravky a krémem.
Pleťová maska je pak v systému GERnétic booster, který pomůže proniknout aktivním látkám ještě do větší hloubky a umocňuje specifické účinky krémů, anti-ageing péči a výživu pokožky. Hodí se zejména na večer. Zařaďte ji až po nanesení specifických přípravků včetně regeneračního krému. Nechte působit 20 minut. Omyjte vlažnou vodou a naneste regenerační krém znovu.
Co potřebuje zralá pokožka těla po padesátce a během menopauzy
Hlavně lásku v podobě té správné výživy plné vitamínů, minerálů, stopových prvků, aminokyselin, antioxidantů. GERnétic už ve svých produktech namixoval optimální dávky živin pro vaši krásnější a šťastnější pokožku těla.
V období menopauzy je základem každodenní péče o křehčí pokožku, která se nejprve objevuje na rukou, pažích a nohou, tělové mléko, krém nebo olej pro hydrataci a posílení kožní bariéry. Jednou za týden by měl přijít také sprchový peeling. Víme ale, že řada z vás má i další specifická přání, na která umíme odpovědět.
S čím ještě vám GERnétic umí pomoci:
- zpevnění poprsí
- zpevnění pokožky a formování postavy
- redukce celulitidy
- unavené nohy s křečovými žilami
- citlivá pokožka hlavy namáhaná častým barvením vlasů a stylingem
- péče o ruce a chodidla
- péče po sportu a fyzické námaze
Kosmetický salon: Nejrychlejší cesta k výsledkům a omlazení pleti 50+
Mnohdy si myslíte, že vaše pokožka je suchá, ale přitom jsou šupinky projevem přecitlivělosti a obranou pleti, která volá po hloubkovém čištění. Nebo je za tím jen dehydratace či oslabení ochranného filmu kůže? Bohužel příčiny diskomfortu většina z nás doma nepozná.
Aby vás pleť netrápila a mohly jste se v péči odrazit od toho nejlepšího možného výchozího bodu ke skutečným výsledkům, není lepšího parťáka než zkušené profesionální kosmetičky. Naše Gerneticienne vás při první návštěvě kosmetického salonu hned nepoloží na lehátko, ale vyslechnou si příběh vaší pleti i životního stylu. Posléze provedou ještě odbornou diagnostiku pokožky. Přístup GERnétic je totiž holistický. V Kosmetickém studiu GERnétic v Praze 6 můžete nyní tyto konzultace využít zcela zdarma.
Co se během první návštěvy kosmetického salonu GERnétic dozvíte?
- Podrobnosti o typu a stavu své pleti.
- Souvislosti mezi životním stylem, kondicí těla, vzhledem pokožky a jejími potížemi.
- Priority, podle nichž kosmetiku zacílit, aby co nejefektivněji zlepšila kondici pokožky.
- Sestavení salónního beauty programu na míru a doporučení ohledně následné domácí péče.
- Doporučení pro efektivní úpravu životního stylu pro svěžejší a zdravější pleť – ať už jde o stravování, pohyb nebo stress management
Salónní procedury se netýkají jen obličeje, krku a dekoltu, objednat se můžete i na ošetření celého těla. Dopřejte si masáž nebo salonní zábal, který pomůže s detoxikací a dodá tělu živiny. Nechte se unášet světem profesionální péče.
Brzy zjistíte, že na kosmetiku chodíte rádi jako na setkání s kamarádkou, jsou to inspirativní chvíle plné relaxace, krásy a důvěry. Gerneticienne je váš průvodce na cestě za pěstěnou pokožkou, naslouchá vám i jazyku, kterým hovoří vaše zralá pleť. Společně dosáhnete vytoužených výsledků ještě rychleji, ať už se vaše přání týká omlazení tváře či formování postavy.
Nemáte prostor zajít do kosmetického salonu, nebo se žádný nenachází ve vašem okolí? Rádi s vámi vše zkonzultujeme v naší online poradně GERnétic.
Jak si svou kosmetickou péči užít na maximum
Věnovat se sobě a dát si jasnou prioritu je součástí umění žít. Sebevědomí a potěšení si zasloužíte vychutnávat nejen při kosmetické péči, ale také v dalších oblastech.
V pohybu, v dobrém jídle a zdravé stravě, v koníčcích, v čase stráveném s blízkými i ve chvílích, které si necháte jen samy pro sebe. Cestujte, podnikejte výlety, čtěte, vzdělávejte se, vařte, pečte, jezděte na kole i na koni, hrajte tenis, vyjděte si do divadla nebo kina. Dělejte hlouposti, uskutečňujte své tužby. Poddejte se tiché meditaci v srdci lesa. Nastavte si vlastní rovnováhu, která vám dodává energii a sytí vaši duši optimismem a pěknými emocemi.
Radost ze života a spokojenost se co nevidět odrazí i na vaší pleti. Vaše tělo totiž vnímá vše, co děláte, co si myslíte a cítíte. A tak mu dopřejte několik laskavých aktivit a myšlenek každý den. To je ke zdraví a kráse ten nejkomplexnější přístup.
Už na nic nečekejte, péči si zasloužíte a vaše zralá pleť vám lásku a pozornost, kterou jí věnujete, vrátí.
S láskou
Tým GERnétic
